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von Thomas Gärtner, NIN-Redaktion

Einsamkeit ist in allen Altersgruppen vorhanden. Bei Menschen ab 60 Jahren wird sie gefördert durch Armut, Geschlecht (Frauen), Behinderungen, Tod des Partners, Schmerzen/chronische Erkrankungen, Eintritt in die Rente, mangelnde Deutschkenntnisse bei älteren/alten Zugewanderten und Umzug ins Pflegeheim. Andererseits konzentriert man sich als Senior auf wenige, aber wichtige Kontakte und vermeidet Konflikte.

Einsamkeit ist ein Gesundheitsrisiko, sie fördert Depressionen und Suchterkrankungen, Angstzustände und vorzeitigen Tod. Durch niedrigschwellige Kontaktangebote und bessere Aufklärung zur Einsamkeit will man ihr gegensteuern.

Lösungsansätze: "dritte Räume" als Orte zum Zusammenkommen und Unterhalten ohne die Notwendigkeit einer Geldausgabe. Das können beispielsweise Parks, Kirchen, "Babbelbänke", Bibliotheken, Sozialcafés sein.
Auch Einkaufsmöglichkeiten im Nahbereich fördern während des Aufsuchens  Gespräche zwischen Senioren.

Die "mobile Bücherei" soll Menschen, die in Mainz wohnen und nicht mehr zu einer öffentlichen Bibliothek kommen können, mit Lesestoff versorgen. Man kann sich Bücher zur Ausleihe aus dem Bücherei-Bestand nach Hause bringen lassen und sich auch aus ihnen vorlesen lassen. Das Angebot wird in Kooperation mit der Öffentlichen Bücherei - Anna Seghers organisiert und ist im Rahmen der Jahresgebühr für den Bibliotheksausweis der öffentlichen Bücherei in Mainz enthalten. Die "mobile Bücherei" ist unter der Nummer 06131 248501 immer von Montag bis Freitag zwischen 10 und 11:30 Uhr und zusätzlich dienstags von 14 bis 15:30 Uhr und donnerstags von 15 bis 16:30 Uhr zu erreichen.

Weiterhin wurde auf das Silbertelefon verwiesen. Anrufende werden ohne Zusatzgebühren mit Ehrenamtlichen am Telefon verbunden, die einmal pro Woche ein persönliches Gespräch am Telefon mit dem Anrufenden führen. Die Nummer steht von 8 bis 22 Uhr täglich zur Verfügung unter der kostenlosen Telefonnummer 0800 4708090.

Für Senioren, die den Einstieg ins  Internet oder bei der Nutzung des Mobiltelefons suchen, gibt es in Rheinland-Pfalz und auch in Mainz die Digitalbotschafter. Sie bieten  kostenlose, einsteigerfreundliche und offene Treffs, Sprechstunden und Hausbesuche an. Die Telefonnummer der Digitalbotschafter ist 06131 279675.

Desweiteren erscheint vom Amt für soziale Leistungen der Stadt Mainz alle drei Monate die Gratisbroschüre "aktiv älter werden" mit einer ganzen Reihe von kostenlosen oder gebührenpflichtigen Veranstaltungen in dem Zeitraum für Senioren. Die Broschüre gibt es sowohl gedruckt im Rathaus, in den Ortsverwaltungen und in der öffentlichen Bibliothek als auch digital unter www.mainz.de/angebote-entdecken/soziales-und-gesellschaft/alt-und-jung/aktiv-aelter-werden

Eine Streife des Vollzugsdienstes beobachtete im Bereich der Ampelanlage Kreyßigstraße/Kaiser-Karl-Ring eine Rangelei zwischen zwei männlichen Personen. Die eintreffenden Polizeibeamten trennten die beiden Beteiligten voneinander und nahmen den Sachverhalt vor Ort auf.

Nach den bisherigen Erkenntnissen war der Fahrradfahrer zuvor auf der Kreyßigstraße in Richtung Kaiser-Karl-Ring unterwegs. Hinter ihm fuhr ein Pkw. Nach Angaben des Fahrradfahrers sei der Autofahrer zunächst sehr dicht aufgefahren und habe ihn angehupt. Anschließend habe der Autofahrer den Fahrradfahrer mit geringem Abstand überholt.

An der Ampel Kreyßigstraße/Kaiser-Karl-Ring kam der Pkw zum Stillstand. Der Fahrradfahrer hielt ebenfalls neben dem Fahrzeug an. Daraufhin stieg der Autofahrer aus seinem Pkw aus, ergriff den Fahrradfahrer am T-Shirt und beleidigte ihn. Durch den körperlichen Übergriff erlitt der Fahrradfahrer eine Schürfwunde im Bereich der Schulter.

Der Autofahrer machte zum Ablauf des Geschehens abweichende Angaben. Der genaue Ablauf der Auseinandersetzung ist daher Gegenstand der weiteren Ermittlungen.

Die Personalien der Beteiligten wurden aufgenommen. Gegen den Autofahrer wurde ein Strafverfahren wegen des Verdachts der Körperverletzung und Beleidigung eingeleitet. Die weiteren Ermittlungen sollen insbesondere klären, wie es zu der Auseinandersetzung kam und wie sich der Vorfall im Einzelnen ereignete.

Bewegung genialer Allrounder für die Kindesentwicklung
Wer weiß das nicht: Regelmäßige Bewegung fördert Ausdauer, Fitness, Muskelkraft und Geschicklichkeit. Doch in Bewegung steckt weitaus mehr Potential – vor allem auch für die persönliche Entwicklung Heranwachsender, sei es für das Denken, Fühlen oder das Sozialverhalten. weiterlesen

Hohe Temperaturen können besonders für ältere Menschen zur gesundheitlichen Belastung werden. In der Tagespflege Einklang im Martinsstift Mainz finden die Tagesgäste deshalb an heißen Sommertagen einen kühlen Rückzugsort. „Hier fühle ich mich besser – wie in einer Oase“, sagt ein Tagesgast. Einige Gäste nutzen die Tagespflege derzeit auch, um ein paar Stunden zu schlafen, wenn die eigene Wohnung stark aufgeheizt ist und die Nachtruhe darunter leidet.

Zur Hitzeprävention gehören Klimageräte und abgedunkelte Räume ebenso wie angepasste Ruhezeiten und sanfte Aktivierungsangebote. Wasserreiche Speisen und ausreichend Getränke unterstützen den Flüssigkeitshaushalt. Und auch ein Eis sorgt zwischendurch für Abkühlung und gute Laune.

„Für manche Menschen ist die Tagespflege an heißen Tagen eine richtige Kühlzone“, sagt Maria Hirschmann, Leiterin der Tagespflege Einklang. In den Innenräumen liegen die Temperaturen bei maximal 25 Grad.

Dass dies für ältere Menschen wichtig ist, zeigt sich gerade an besonders heißen Tagen. „Wir beobachten aktuell häufiger gesundheitliche Probleme. Unsere Tagesgäste gehören zu einer vulnerablen Gruppe, bei der die Hitze beispielsweise zu Kreislaufproblemen führen kann“, sagt Einrichtungsleiter Daniel Plavzyk.

Am Vormittag nutzen die Tagesgäste noch die angenehmen Schattenplätze im Freien. Ab Mittag ziehen sich die meisten in die klimatisierten Innenräume zurück. Dort können sie entspannen, zur Ruhe kommen und der sommerlichen Hitze für einige Stunden entkommen.

Seit 18 Jahren ist die Kunsthalle Mainz ein Ort, an dem internationale,  zeitgenössische Kunst lebendig wird: gleichermaßen kultureller  Leuchtturm mit Strahlkraft weit über die Stadtgrenzen hinaus wie  ambitionierte Vermittlerin in die Stadtgesellschaft.
Doch jetzt ist  ihre Zukunft bedroht: Die Finanzierung des national und international  renommierten Hauses ist nicht mehr gesichert. Mainz darf nicht die  einzige Landeshauptstadt ohne Ausstellungshaus für zeitgenössische Kunst  sein.